Magnesium Citrat 60 tabs

Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für den Körper und die Gesundheit. An fast allen Stoffwechselvorgängen im Körper ist Magnesium beteiligt, es ist insbesondere für Muskulatur, Nervenfunktionen und Energiestoffwechsel von Bedeutung.

Magnesiumcitrat gehört zu den bekanntesten Magnesiumverbindungen. Organisch gebundenes Magnesiumcitrat entsteht durch die Bindung von Zitronensäure (Citrat) an Magnesium. Das Magnesiumcitrat hat damit eine hohe Bioverfügbarkeit, denn es kann in dieser Form besser über den Darm in den Blutkreislauf eingeschleust werden.

Gesundheitsbezogene Angaben zu Magnesium nach EFSA

Nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben zu Lebensmitteln – zu denen auch die Nahrungsergänzungsmittel zählen – dürfen nur verwendet werden, wenn sie von der EU zugelassen und in eine Gemeinschaftsliste aufgenommen sind. Für die wissenschaftliche Anerkennung dieser Angaben ist die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) zuständig. Das „EU-Gemeinschaftsregister der nährwert- und gesundheitsbezogenen Angaben über Lebensmittel“ bestätigt den Beitrag von Magnesium

• zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

• zu einem normalen Energiestoffwechsel

• zum Elektrolytgleichgewicht

• zu einer normalen Funktion des Nervensystems

• zu einer normalen Muskelfunktion

• zu einer normalen Eiweißsynthese

• zu einer normalen psychischen Funktion

• zur Erhaltung normaler Knochen

• zur Erhaltung normaler Zähne.

• Zudem hat Magnesium eine Funktion bei der Zellteilung.